六甲村Blog｜準爸媽知識庫
寶寶卸貨了! 6-8週的產後護理要注意哪些狀況?
撐了10個月大的肚子，需要至少6-8週的復原時間，建議媽咪們第一週，盡量躺著休息；產後一個月內，不過度活動，少提重物。一個月後，待傷口及活動力恢復，可開始進行輕度運動，並選擇有益哺乳的食物。
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依照四大類，寶寶外出用品清單這樣收
帶寶寶出門真的難! 準備物品也讓你頭昏眼花嗎?建議可以等寶寶至少2個月後，再慢慢帶出門。不僅照顧寶寶比較上手了，喝奶、換尿布的頻率縮短，無論是準備物品或照顧也會輕鬆一些。
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孕期睡個覺好難? 改善6種症狀，還你舒適好眠！
懷孕前月經來容易腰痠；懷孕後除了腰酸背痛，還會突然抽筋。許多媽咪都會在4、5個月後準備月亮枕，為的就是要讓平日休息更舒適，尤其是晚上如果睡眠品質變差，媽咪是會非常辛苦的！
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怎麼坐月子？五大考量懶人包！
懷孕之後傷神的事情一大堆，最重要、後悔率最高的就是─坐月子！許多人沒想清楚就訂下了方案，事後才痛不欲生地把月子坐壞，一不小心就傷了荷包或親友關係。今天就讓給大家幾個決定性的重點，引導大家走向最適合自己的道路喔～
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孕期一定要穿孕婦裝? 掌握這些舒適穿搭原則
孕婦裝好像需要，又怕卸貨後穿不到?想把錢花在刀口上，孕期內衣褲的挑選重點又是什麼呢? 如果沒有穿著適合孕期的服裝，還可能會讓這些症狀更不舒服。針對孕期穿著，幫你整理出幾個常見問題！
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