六甲村Blog|準爸媽知識庫
手擠母奶、吸乳器邊個好?5大正確步驟有做啱,遠離硬擠石頭奶!
新手媽咪開始面對擠母奶呢件事,經常都會困惑到底「手擠母奶好?定係吸乳器好?」其實兩種方法各有優缺點,關鍵在於揀選最適合自己乳量同作息嘅擠奶方式。若果一開始擠乳方法唔正確,唔單止擠唔出奶,仲有可能導致「硬擠變石頭奶」。
手擠母奶、吸乳器邊個好?5大正確步驟有做啱,遠離硬擠石頭奶!
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孕期分泌物變化點樣睇?預防改善同私密處保養一次過搞清楚
好多媽媽啱啱發現自己懷孕嘅時候,都會察覺到內褲成日都濕濕哋,心裏難免會開始緊張,擔心係咪身體邊度出咗問題。其實,懷孕初期分泌物出現變化係正常嘅,呢個係每個孕媽咪都會遇到嘅事情。只要學識觀察顏色、聞下氣味、感受身體俾你嘅小訊號,就可以令自己安心好多。接落嚟就跟住六甲村一齊嚟了解,孕期分泌物應該點樣判斷?
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孕期三階段營養品整理|孕期、產後、哺乳期各階段點食最營養?內文加碼婦幼展熱銷推薦品!
對孕媽咪嚟講,補足營養係非常重要嘅課題!媽媽唔單止要維持自身所需嘅基本量,仲要儲備營養俾寶寶吸收,琳瑯滿目嘅營養素,令你唔知由邊個開始補起?六甲村小編就嚟整理完整懶人包,從備孕期到產後哺乳期,孕產婦所需營養知識通通濃縮喺呢篇,仲加碼婦幼展、媽媽社團熱銷品,快啲睇下去啦!
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餵奶姿勢點樣做先至正確?親餵角度、奶瓶姿勢同拍嗝完整指南
無論係親餵定係用奶瓶,搵到正確嘅餵奶姿勢同含乳方式,先至係令寶寶飲得順、媽媽餵得輕鬆嘅關鍵。不過對好多媽媽嚟講,哺乳一開始真係唔容易,明明上過媽媽教室,實際操作嗰陣仲係會懷疑,本文會整理幾種實用姿勢同常見問題,希望可以幫助媽咪喺哺乳路上少啲不安,多啲信心。
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產後恢復4大關鍵,新手媽咪必知守則睇呢度!
做咗媽媽之後,身體變化一波接一波,「產後恢復」真係唔係坐完月子就完!由體力、內分泌到情緒,每樣都牽動住媽咪嘅生活質素。其實,只要掌握幾個產後恢復關鍵要素,就可以逐步搵返產前嘅狀態。跟住,我哋就用產後恢復4大關鍵要素,帶媽咪一齊向更理想嘅狀態前進!
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寶寶仲未識講嘢應該點訓練表達?嬰兒手語咁教!文末加碼副食品推介矽膠餐具,爸媽都推介呢一款!
寶寶喺成長嘅過程中,經常會用喊、四肢躁動嘅方式嚟表達心情同需求,點樣同寶寶溝通係普遍爸媽嘅共同煩惱。但啱啱出世幾個月嘅細路點「講嘢」呢?呢個時候就可以講下「嬰兒手語」(Baby Sign Language)啦!喺寶寶學識用語言表達之前,身體語言就變咗好重要嘅一部分。
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