六甲村Blog|準爸媽知識庫
懷孕個肚幾時會變大?4大孕期階段全記錄,清楚掌握大小變化!
當你發現自己懷孕嗰一刻開始,係咪就已經開始好奇懷孕個肚幾時會變大?其實,懷孕個肚嘅大小同每個人嘅體質、胎位、懷孕週數都有關。想知道自己嘅變化係咪太快或者太慢?就等本文用孕期4大階段,帶你清楚了解懷孕肚子大小嘅自然變化過程,等你可以更安心迎接每一週寶寶嘅成長!
懷孕個肚幾時會變大?4大孕期階段全記錄,清楚掌握大小變化!
當你發現自己懷孕嗰一刻開始,係咪就已經開始好奇懷孕個肚幾時會變大?其實,懷孕個肚嘅大小同每個人嘅體質、胎位、懷孕週數都有關。想知道自己嘅變化係咪太快或者太慢?就等本文用孕期4大階段,帶你清楚了解懷孕肚子大小嘅自然變化過程,等你可以更安心迎接每一週寶寶嘅成長!
點解孕婦個個都食葉酸?三大揀選技巧教妳攝取孕期必備營養品!
真係有需要額外再補充咁多營養品嗎?又或者葉酸應該幾時開始食先至趕得切?呢啲問題其實好普遍,亦都係每一位準媽媽應該多加了解嘅知識。平時應該點樣補充葉酸先比較好?攝取量又應該點樣攞捏呢?唔使擔心!就等六甲村嚟幫您整理精準懶人包,培養孕期同寶寶一齊頭好壯壯嘅好體質!
點解孕婦個個都食葉酸?三大揀選技巧教妳攝取孕期必備營養品!
真係有需要額外再補充咁多營養品嗎?又或者葉酸應該幾時開始食先至趕得切?呢啲問題其實好普遍,亦都係每一位準媽媽應該多加了解嘅知識。平時應該點樣補充葉酸先比較好?攝取量又應該點樣攞捏呢?唔使擔心!就等六甲村嚟幫您整理精準懶人包,培養孕期同寶寶一齊頭好壯壯嘅好體質!
懷孕 DHA 補錯超 NG!藻油、魚油差喺邊?遠離重金屬嘅安心選擇
懷孕之後,妳係咪都覺得味覺變得特別敏感?只要聞到少少魚腥味就反胃,但偏偏醫師又提醒:「DHA 對寶寶腦部發育非常重要。」想補充營養,又驚魚油嘅腥味,直接補充藻油,唔單止純淨、冇腥味,仲可以令媽咪食得輕鬆冇負擔,寶寶亦可以日日吸收到腦部同眼睛發育所需要嘅營養。接落嚟就帶妳一齊了解,藻油 DHA 應該點補、補幾多,幫妳同寶寶打好最健康嘅基礎!
懷孕 DHA 補錯超 NG!藻油、魚油差喺邊?遠離重金屬嘅安心選擇
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手擠母奶、吸乳器邊個好?5大正確步驟有做啱,遠離硬擠石頭奶!
新手媽咪開始面對擠母奶呢件事,經常都會困惑到底「手擠母奶好?定係吸乳器好?」其實兩種方法各有優缺點,關鍵在於揀選最適合自己乳量同作息嘅擠奶方式。若果一開始擠乳方法唔正確,唔單止擠唔出奶,仲有可能導致「硬擠變石頭奶」。
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孕期分泌物變化點樣睇?預防改善同私密處保養一次過搞清楚
好多媽媽啱啱發現自己懷孕嘅時候,都會察覺到內褲成日都濕濕哋,心裏難免會開始緊張,擔心係咪身體邊度出咗問題。其實,懷孕初期分泌物出現變化係正常嘅,呢個係每個孕媽咪都會遇到嘅事情。只要學識觀察顏色、聞下氣味、感受身體俾你嘅小訊號,就可以令自己安心好多。接落嚟就跟住六甲村一齊嚟了解,孕期分泌物應該點樣判斷?
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好多媽媽啱啱發現自己懷孕嘅時候,都會察覺到內褲成日都濕濕哋,心裏難免會開始緊張,擔心係咪身體邊度出咗問題。其實,懷孕初期分泌物出現變化係正常嘅,呢個係每個孕媽咪都會遇到嘅事情。只要學識觀察顏色、聞下氣味、感受身體俾你嘅小訊號,就可以令自己安心好多。接落嚟就跟住六甲村一齊嚟了解,孕期分泌物應該點樣判斷?
孕期三階段營養品整理|孕期、產後、哺乳期各階段點食最營養?內文加碼婦幼展熱銷推薦品!
對孕媽咪嚟講,補足營養係非常重要嘅課題!媽媽唔單止要維持自身所需嘅基本量,仲要儲備營養俾寶寶吸收,琳瑯滿目嘅營養素,令你唔知由邊個開始補起?六甲村小編就嚟整理完整懶人包,從備孕期到產後哺乳期,孕產婦所需營養知識通通濃縮喺呢篇,仲加碼婦幼展、媽媽社團熱銷品,快啲睇下去啦!
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對孕媽咪嚟講,補足營養係非常重要嘅課題!媽媽唔單止要維持自身所需嘅基本量,仲要儲備營養俾寶寶吸收,琳瑯滿目嘅營養素,令你唔知由邊個開始補起?六甲村小編就嚟整理完整懶人包,從備孕期到產後哺乳期,孕產婦所需營養知識通通濃縮喺呢篇,仲加碼婦幼展、媽媽社團熱銷品,快啲睇下去啦!