懷孕嘅過程，就好似一場真實遊戲嘅破關之路

懷孕嘅過程，就好似一場真實遊戲嘅破關之路，每一步都咁辛勞，但身邊嘅隊友老公卻總係冇辦法體會，令妳心入面好唔好受嗎～？小編聽到喇！我哋會將孕育嘅各個階段化成「真實版 NPC 電玩遊戲故事」，等鍾意打機嘅老公可以輕鬆搞清楚孕期呢回事！晉升成為最可靠嘅神隊友！Game Start～

【Level 1】
身為新手媽咪嘅我哋，孕初期最常遇到「孕吐、食慾不振、營養唔夠」等問題，就好似電玩遊戲入面嘅菜鳥新手，面對呢啲狀況總係手足無措。亦都成日擔心自己將食落肚嘅營養全部嘔晒出嚟，呢個時候我哋就需要透過一啲孕哺營養品嚟幫助補足每日所需要嘅營養素。

【Level 2】
隨住等級提升，孕程嚟到第 18 週，身體開始出現一啲變化，肚仔微微隆起、胸部開始有脹感，平時着開嘅鋼圈內衣都已經着唔落，脹奶就好似吹氣球咁，成個孕期會成長大約 1–2 Cup，而唔定期嘅脹奶陣痛，就好似每日繁瑣嘅 NPC 任務，令人心煩但又唔可以唔面對。
呢個時候嘅我哋，可以透過裝備升級”孕哺內衣”，配合乳房成長，提供彈性包覆同支撐，令孕育嘅日子唔再因為胸部脹痛不適而受困。

【Level 3】
去到孕中期，肚仔愈嚟愈大，令腰痠感更加明顯，行路嗰陣腰都挺唔直，就好似遇到階段性嘅大魔王！出其不意嘅緩速消耗攻擊⋯⋯想出門行街買嘢都令人猶豫不決，呢個時候我哋就需要「孕期托腹帶」嚟幫助前托孕肚、後撐腰背，就好似有一雙大手喺背後幫我哋抱住個肚，減輕負重帶嚟嘅不適感，令我哋可以更輕鬆面對下一關卡。

【Level 4】
隨住孕肚成長，肚皮慢慢被撐大，如果冇做好保濕，好容易俾小蚯蚓偷偷爬上肚皮駐紮，就好似電玩遊戲入面中咗慢性毒咁，慢慢蔓延全身。快啲去商店街，購入孕期撫紋霜／妊娠霜，做好日常保濕，避免俾小蚯蚓盯上。

【Level 5】
26 週開始晚晚難以入睡，好唔容易搵到舒服嘅睡姿瞓着，又俾半夜嘅尿意嘈醒，仲要一晚幾次，黑眼圈都快黑過熊貓⋯⋯就好似遊戲入面遇到成山嘅雜兵，令人搵唔到喘息空間。
唔得！唔可以俾呢班小兵打敗，到裝備入面搵「孕婦枕／月亮枕」，就算半夜俾尿意嘈醒，都可以輕鬆搵返好睡姿，享受好眠時光。

【Level 6】
到咗中後期嘅魔王關卡，呢個時期嘅寶寶特別活潑好動，一個唔小心就會踢到媽咪嘅器官，一陣係胃，一陣係膀胱，仲有其他幾個地方，無時無刻都俾胎動攻擊，但又冇得奈何，只可以勇敢面對。

【Level 7】
接近生產前幾個星期，就會開始遇到假性宮縮陣痛，總係唔規律噉嚟襲，好似魔王關卡前無數兵陣，一波又一波嘅攻擊，但亦都令我哋喺幾次假性陣痛入面累積經驗值，更加了解真正生產時嘅產兆。
● 小科普：產兆陣痛係規律 30–90 秒，頻率會逐漸變密，而每一次嘅痛楚感受亦會愈嚟愈強！如果係二胎以上嘅孕媽咪，因為產程進展比較快，一旦出現規律宮縮，請優先同婦產科聯絡，確認係咪需要入院待產。

【Level 8】
準備同寶寶見面啦！帶齊生產必備嘅待產包同證件資料，到醫院待產，經歷規律嘅陣痛宮縮之後，打上無痛分娩，就好似電玩遊戲入面食到無敵星星咁，即刻變身無敵狀態！
呢個時候我哋可以食少少嘢或者瞓返覺，補充能量同儲備體力，準備迎戰大魔王關卡。

【Level 9】
儲備滿滿體力同戰鬥力之後，就要面對大魔王關卡啦！呢個時候我哋透過護理師同醫生嘅指導同醫療協助，學識生產時用力嘅姿勢同方法，吸收每一次經驗，化成高能量輸出，直到迎接寶寶嚟到。而喺同一時間，外傳任務亦都悄悄出現⋯⋯

【Level 10】
大魔王關卡完勝之後，身體因為過度消耗而亮起紅燈，呢個時候我哋需要返營修復，到商店街購入大型醫療包（產後束腹帶），透過束腹 × 支撐 × 固定，幫助減輕戰痕帶嚟嘅痛楚。

【Level 11】
有咗外在修復，內在修復同樣不可或缺！到商店街購入月子餐／月子補湯，補返元氣、養精蓄銳，將大戰時消耗嘅能量補返嚟，先至可以用好狀態面對外傳關卡，同寶寶正面迎戰。

【Level 12 外傳關卡】

育兒日常一日 N 餐係常態，每 4 個鐘餵一次奶，而每次餵奶時間，短則半個鐘，長則可能去到 1 個鐘甚至以上，而手臂嘅負擔亦會隨時間變得愈嚟愈沉重同痠痛，就好似高強度嘅日常任務一樣，辛苦但冇得逃避⋯⋯
呢個時候我哋就需要一個萬能嘅”哺乳枕/月亮枕”嚟幫助支撐，減輕手臂負擔，「避免媽媽手」。

看完睇完篇文章嘅你，係咪更加明白媽咪們孕育過程入面嘅種種辛勞？唔好再隨便下定論，話我哋懷孕好似小公主、買孕期用品毫不手軟，過來人先知道，呢啲全部都係必要嘅裝備課金呀！快啲化身神隊友，體貼老婆啦！減輕負擔，一齊解鎖孕育關卡，成為最佳後援 💪