產後14週：抓握同翻身，父母雙倍擔憂嘅開始！

寶寶

寶寶嘅協調能力越嚟越強，依家佢應該已經可以用手握住一個樽啦。如果妳有細心觀察就會發現，寶寶喺抓握之前會有意識咁觀察自己嘅手同目標物，跟住佢會四隻手指併埋，配合大拇指一齊去抓，就好似卡通入面嗰種兩指手套咁；依家寶寶嘅運動能力亦增強咗好多，每日醒住嘅時間都不停活動，完全唔停歇，而且睇落已經有學識翻身嘅趨勢，呢個時候嘅寶寶只要父母稍微輔助，就可以由平躺嘅姿勢轉成趴嘅姿勢。呢啲進步出現之後，就係父母嘅小惡夢開始，因為小朋友嘅人生安全開始受到威脅，唔論係可能自己滾落床，定係佢可能會用手去抓啲危險嘅嘢，建議爸爸媽媽可以開始考慮玩具床啦。

媽咪

好多媽咪如果有產後落髮嘅現象，大概喺第四個月嘅時候發生。正常人每日掉100條頭髮係合理，但好多媽咪會因為營養失衡、缺鐵、產後女性荷爾蒙急降等原因造成產後落髮，嚴重嘅甚至每日掉300幾條都可能，唔論妳嚴重程度點，都請放鬆心情，俾妳嘅頭皮啲時間同空間，產後落髮唔會造成禿頭，而且通常會喺一年內長返，如果落髮超過一年都冇好轉再求醫即可；另外媽咪可以特別注意蛋白質同維他命（如維他命A、H）嘅攝取，呢啲係頭髮生長最主要嘅養份來源；最後都要講，雖然帶小朋友真係好難捉到瞓覺時間，但媽咪都要盡量搵時間休息，如此一來身體先有辦法做新陳代謝，否則毛囊會無法吸收足夠養份。