產後1週：寶快速變瘦，都是我母乳餵唔夠害的？

寶寶

寶寶嘅體重會喺本週自然下降5-10%，以3000公克為例，寶寶嘅體重下降到2700公克都算正常，呢個係因為寶寶體液、胎便嘅流失，若果係食母乳嘅孩子，流失嘅又會更多，因為一開始吸到嘅初乳可能少至幾茶匙咁少，新生兒本身需求亦都比較少。出生後嘅2-3日會出黃疸，並喺第7日消退；臍帶脫落大多會發生喺出生後4-7日，照顧上要特別小心以免感染。目前寶寶嘅視力仲唔係太好，而且世界係黑白嘅，如果想令父母睇到爸爸媽媽，可以將塊面湊到寶寶嘅15公分視線內，或者畫幾張大張嘅畫像放喺寶寶身邊俾佢睇，三日換一張，你會發現寶寶已經有記憶力喇。

媽咪

而家妳可能會覺得傷口好痛，無論係剖腹傷口定係會陰嘅傷口，如果感到情緒起伏好大，呢個都係正常嘅；呢個時候妳應該要限制訪客人數，並且關掉手機好好休息，若果大量出血或者排出好似雞蛋咁大嘅血塊，請一定要同醫生講，呢啲並唔正常。產後三日冇太多奶水唔使擔心，因為新生兒頭三四日需要嘅奶水比妳想像中少好多，等佢第三四日開始反射性噉尋找豐沛奶源嘅時候，妳都差唔多準備好喇，即使妳成日覺得用手擠唔出乜嘢奶水，寶寶都可以靠吸吮得到，好神奇吖？如果真係對擠奶好有障礙，不妨求助好嘅吸奶工具或者醫護人員。最後建議媽咪，產後容易出現大小便唔太好控制嘅情況，如果可以嘅話，請多做凱格爾運動。