孕期一定要著孕婦裝？掌握呢啲舒適穿搭原則

孕期一定要著孕婦裝？掌握呢啲舒適穿搭原則

孕婦裝好似需要，但又怕卸貨之後著唔到？想將錢花喺刀口上，點樣喺孕期著日常衫？孕期內衣褲又要點揀呢？懷孕咗，撐住個肚唔似平時咁輕盈，仲會遇到啲咩困擾？

  • 身體易出汗、燥熱

  • 肩膀、腰、背、下腹痠痛

  • 腿腫、腿痠

如果冇著啱孕期服裝，可能會令呢啲症狀更加唔舒服。針對孕期著衫，幫你整理咗幾個常見問題！

一、孕婦裝同一般衫差喺邊？

而家嘅孕婦裝造型同日常衣著好似，根本睇唔出係孕婦裝，但仍然會有幾個比較特別嘅設計：

  • T-shirt、上衣 — 版型較長，可以遮住肚子
  • 孕腹褲 — 腰部有可調節扣同托腹布
  • 孕哺兩用衣 — 側邊開口設計方便餵奶

一件孕婦裝價錢大約 $500-$2000，如果唔想額外花太多錢，可以先穿原有衣服，再按需要買。快啲打開衣櫃睇下有冇啲呢啲衫：

  • 直筒形、A字洋裝
  • 寬鬆、過腰T-shirt
  • 棉質彈性褲、內搭褲、寬褲

小總結：避開「緊身」、「唔透氣」、「彈性唔好」嘅衣服，就可以考慮孕期著啦。

常見穿法：

  • 一件式洋裝

最慳心又舒服，花款洋裝仲唔會顯孕肚。記得著托腹帶時，裡面加件細背心，唔好摩擦到肌膚。

  • 過腰T-shirt+棉質短褲/長裙/孕婦褲

適合唔慣著裙嘅媽咪，日常活動方便。如果衣褲唔夠鬆，建議揀2-3件孕婦褲或孕婦裙。

二、孕期可以著牛仔褲嗎？

得，牛仔褲仍然係好多媽媽鍾意嘅單品之一。「孕婦牛仔褲」褲頭加托腹布，唔會勒住下腹，好啱習慣著褲嘅媽媽。如果想著到生，就揀純棉材質，褲頭、褲檔選一體成型設計。

三、幾時換孕婦內衣、內褲？

建議 3-4 個月開始換！280日孕期變化，你會遇到：

  • 胸部容易悶熱刺癢，下胸圍鋼圈卡得唔舒服
  • 內褲卡臀縫，鬆緊帶勒痕
  • 私密處易有分泌物，痕痕唔舒服

唔想畀呢啲困擾，就勇敢換孕腹內衣褲啦。下單前要注意：

內衣: 

  • 揀無鋼圈或軟鋼圈設計，減壓防胸部走形
  • 材質可揀棉質，柔軟透氣；莫代爾纖維亦有涼感
  • 避開蕾絲同肩帶太幼設計
  • 延長背扣方便隨胸圍增長調整
  • 尺寸比原內衣大 1-2 cup

內褲: 

  • 鬆緊帶整齊，縫線貼合布料
  • 材質有彈性，透氣又吸汗
  • SGS 檢驗抗菌褲底，保護私密處
  • 包臀剪裁，行路唔會卡卡
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