孕期第29週：胎位唔正？宮縮？我係咪要早產啦！

寶寶

呢星期頭臀長26公分，體重約1200公克，而家開始計算身高總長就容易啲，所以由呢星期開始我哋就多關心一項啦！呢星期身高總長約38公分，頭好壯壯！胎兒嘅腦部而家已經有能力調節體溫，仲有脂肪逐漸堆積幫佢保暖，本來蒼老嘅肌膚都因為脂肪堆積而顯得更加可愛。未來三個月，胎兒會快速增重，而呢個過程亦會令媽咪增重大約五公斤。

媽咪

呢星期媽咪嘅體重應該已經增加咗8.5–11.5公斤。最近媽咪可能會覺得肚子偶爾突然變硬同緊縮，呢個就係所謂嘅假宮縮，媽咪唔需要太擔心，只要注意唔好長時間企或者行路，就可以減少呢種情況發生；如果妳嘅宮縮頻密出現，甚至發現自己有類似月經嘅痙攣、感覺寶寶用力向下推、破水、出血等等症狀，請唔好遲疑，即刻就醫！

最後講下胎位唔正嘅問題，唔少媽咪會由呢個時候開始擔心胎兒胎位唔正，但媽咪你真係擔心得太早啦！呢個階段嘅胎兒胎位仲未固定，有時朝上、有時朝下，喺生產前胎兒通常會自然因為頭嘅重量而下降；如果真係需要矯正，醫生會自動指導媽咪做特定運動。