孕期第28週：寶貝體重破千克，媽咪卻只能假裝仙女狂挑食？

寶寶

呢星期胎兒終於突破1000公克啦！頭臀長大約嚟到25公分，比上次產檢增加咗一倍以上，真係一晚大一吋。胎兒嘅毛髮（頭髮、眉毛、睫毛等等）由呢星期開始生長；皮下脂肪亦逐漸聚集，整體睇落更加可愛！另外，胎兒嘅大腦漸漸生成溝槽紋路，呢個代表胎兒嘅思考同記憶空間正持續擴大，甚至仲會開始有感情萌生！

媽咪

媽咪最近會發現自己嘅味覺改變，不單止口入面有金屬味、苦味，仲會覺得每樣食物瞬間變得難食，不過唔使擔心，呢種情況喺產後就會消失，而且都有方法應付。當你覺得食物太甜（例如水果），就加少少鹽中和；避免用唔鏽鋼餐具，否則口中金屬味會更加明顯；可以飲啲檸檬水，或者將所有肉類用醬油或者柑橘類果汁浸一浸；最後就係勤刷牙，或者用好稀嘅小蘇打水漱口，中和口入面嘅酸性。

• 注意：關於減肥代餐呢件事，媽咪千祈唔好唔小心。如果決定唔親餵，經醫生評估可能可以刻意減少攝取嘅熱量，但市面上嘅代餐好少有認證對孕婦無害嘅產品，建議媽咪唔好急住減肥，一切等卸貨之後再講。