孕期第36週：每週一產檢，寶寶生日可能隨時出爐！

寶寶

本週體重約2600公克，頭臀長約34公分，同上週差唔多。唔知大家仲記唔記得之前講過保護寶寶唔受羊水影響嘅胎脂？呢週開始，佢會逐漸剝離，露出胎兒粉嫩嘅肌膚，而且原本嘅水腫亦會慢慢消退。簡單嚟講，就係寶寶為咗見妳，正努力變得可愛漂亮囉！

媽咪

呢週開始媽咪嘅胃同心臟唔適會慢慢緩和，因為胎兒已經慢慢下沉，唔再不停往上頂。雖然下沉可以舒緩胸腔唔舒服，但媽咪嘅恥骨、胯下同骨盆附近嘅神經反而會因為壓迫而出現疼痛同血液循環唔好。呢陣媽咪可以試下熱敷、改變休息姿勢嚟促進血液循環，並努力休息一陣。好多胎兒會喺預產期前兩週出生，所以建議仲未準備好待產同育嬰用品嘅媽咪，要即刻開始準備，同時做好生產計劃嘅最後確認，免得到時手忙腳亂。另外同媽咪講個小秘密，如果希望寶寶鍾意食花椰菜，可以而家開始多食啲，咁食物嘅味道會充滿喺羊水同母乳入面，寶寶就可以喺出生前夕開始適應。